【FATE/GO】筋肉つけて基礎代謝あげれば食生活変えなくても「脂肪」は落ちていく

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引用元: http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/applism/1463998291/

179: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプー Sd28-MTTD [49.98.161.249])2016/05/23(月) 20:10:29 ID: 07yor6Rud.net
ダイエットしたいならジムにでも通って筋肉つけたほうがいいって聞いた
エネルギーの消費量が上がるとかなんとか
194: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f05e-xKv1 [125.200.24.101])2016/05/23(月) 20:12:21 ID: 6lFrSBh10.net
ニルファアムロが来たのはいいけど量産柄νガンダムとかいう改造に金かけたく無い感じのに乗ってるんじゃが・・・
195: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f016-V4Zo [125.193.168.123])2016/05/23(月) 20:12:44 ID: pLRtBJUC0.net
>>179
マジで?
筋肉つけるかな
197: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7b88-MTTD [124.102.155.20])2016/05/23(月) 20:12:54 ID: Q90qt2AW0.net
ハンターハンター訳わかんねぇんだけど、冨樫?
204: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ f8e2-ANpO [101.128.176.56 [上級国民]])2016/05/23(月) 20:14:28 ID: 1UFrtjZk0.net
>>195
筋肉つけて基礎代謝あげれば食生活変えなくても「脂肪」は落ちていく
207: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウ Sade-MTTD [119.104.123.148])2016/05/23(月) 20:14:45 ID: +E8fYJKva.net
カルデアではまだ1週間くらいしか経っていないという5部方式かもしれん
208: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプー Sd28-MTTD [49.98.168.124])2016/05/23(月) 20:14:48 ID: bVTp1VuOd.net
おい
ピースメーカーの最終回がひどいんだが
なんだこれ
皆川枯れたな
213: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウ Sa89-gVBN [106.139.162.194])2016/05/23(月) 20:15:53 ID: Fql9tb9Za.net
イベ告知きたのが一週間前だよ?あれ?普通一週間以内にこない?
214: 名無しさん@お腹いっぱい。(スプー Sd78-MTTD [1.75.242.73])2016/05/23(月) 20:16:12 ID: ZDT3RmdEd.net
>>195
たまに腹筋と腕立てだけする人がいるけど使う筋肉の量が少なくてそこまで意味ないからな
筋トレの中では一番効果が上がるのはスクワット
243: 名無しさん@お腹いっぱい。 (アウアウ Sab5-MTTD [182.250.250.37])2016/05/23(月) 20:20:45 ID: JVoghcoea.net
アニプレは京アニのけつ叩いてまほよアニメ化してくれ
絶対にはまるぞ
244: 名無しさん@お腹いっぱい。 (スプー Sd28-MTTD [49.98.152.122])2016/05/23(月) 20:20:45 ID: +dTz9WeXd.net
>>214
垂れ下がった内蔵と脂肪を支える筋肉が腹筋だから肥満体が視覚的に効果を実感しやすいのは腹筋やぞ
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